Chưa được phân loại
Nên ăn gì vào buổi tối để cải thiện chất lượng giấc ngủ?
1. Ăn chuối trước khi ngủ có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ Nhiều người thường dùng chuối vào bữa sáng, nhưng thực tế chúng rất có lợi nếu thưởng thức trước khi đi ngủ. Chuối…
Bài thuốc dân gian trị loãng xương
1. Bệnh loãng xương trong y dược cổ truyền Bệnh loãng xương hay gặp ở những người có tuổi. Biểu hiện của bệnh là đau lưng, mỏi gối, chân tay tê lạnh hơi co rút… Trong trường hợp…
Tác dụng long nhãn với sức khỏe, sự khác biệt giữa long nhãn và nhãn tươi, bà bầu dùng long nhãn được không.
Long nhãn là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, rất phổ biến ở Hà Nội, Hưng Yên, Nam Định, Thái Bình và các nơi khác trên đất nước. Sự khác nhau giữa quả nhãn…
Tác dụng bất ngờ của Saffron
Saffron được ví von như vị thuốc của thiên niên kỉ thứ 3. Những tác dụng của nhụy hoa nghệ tây trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh như mất ngủ, ung thư, trầm cảm, làm sạch máu, tăng…
Lợi ích cho sức khỏe của trái và lá ổi
Ổi là một loại quả gần gũi với người Việt. Chứa nhiều vitamin và dưỡng chất quan trọng, trái và lá ổi có tác dụng giảm đường huyết và cholesterol, tốt cho tim mạch và ngăn ngừa bệnh…
Hé lộ 4 tác dụng tuyệt vời của Omega-3 đối với sức khỏe của con người
Cho tới nay, Omega-3 vẫn là một trong những hoạt chất không thể thiếu được đối với sức khỏe con người. Càng nghiên cứu về tác dụng và công dụng của Omega-3, các nhà khoa học càng khám…
Bơ và những công dụng ít người biết
Cây bơ có quả là một trong những loại trái cây thơm ngon, nhiều dinh dưỡng. Không những có công dụng làm đẹp tuyệt vời, cây bơ nói chung và quả bơ nói riêng còn được ứng dụng…
6 lợi ích của trà hoa đậu biếc
Trà hoa đậu biếc được đặc trưng bởi màu lam độc đáo sau khi pha. Ngoài ra, nó còn mang lại nhiều lợi ích khác nhau và được ứng dụng phổ biến trong ẩm thực và làm đẹp. Vậy,…
Kim Ngân Hoa: Sự thật bất ngờ về vị thuốc quý trong Đông y
Kim ngân hoa là loài cây được biết đến nhiều với tác dụng làm cảnh để sinh tài lộc, may mắn cho gia chủ ở Việt Nam. Nhưng ít ai biết rằng đây còn là một loại thảo…
Bài thuốc từ hoa giấy đơn giản và dễ thực hiện
Hoa giấy hay còn gọi là bông giấy, biện lý. Theo y học cổ truyền, hoa giấy có vị đắng, mặn, tính ấm, có tác dụng điều kinh, hòa huyết. Trong y học hiện đại, lá cây hoa…
