Rau diếp cá trị mụn hiệu quả không? Skincare cho da dầu mụn

Hiện nay, không ít bạn trẻ, đặc biệt là học sinh nữ chọn rau diếp cá (hoặc bột rau diếp cá) để làm đẹp và trị mụn. Vậy, loại rau này có hiệu quả thực sự không và cách dùng như thế nào? Đặc biệt, với những chị em có làn da dầu bị mụn thì nên skincare như thế nào và cần lưu ý gì để da không bị kích ứng, không bị nổi mụn nhiều hơn?

Nổi mụn tuổi dậy thì

Rau diếp cá (bột rau diếp cá) trị mụn hiệu quả không?

Câu trả lời chính xác nhất cho câu hỏi này là “tùy cơ địa”. Nghĩa là thế nào?

Đó là: Không có một loại thuốc nào có thể điều trị mọi loại bệnh và cũng không có một loại kem nào có thể làm đẹp cho mọi làn da. Mỗi loại sản phẩm làm đẹp đều hướng tới đối tượng riêng biệt của nó. Hiển nhiên, có những sản phẩm sẽ dùng được với mọi loại da nên da dầu, da khô hay da hỗn hợp… đều không bị ảnh hưởng khi dùng nó. Tuy nhiên, hiệu quả của nó sẽ khác nhau. Đó là lý do vì sao cùng một loại kem nhưng người này dùng thì sạch mụn, người khác dùng thì lại thấy không hiệu quả (mặc dù da họ vẫn không bị ảnh hưởng gì).

Hầu như người trưởng thành đều ít nhất một lần bị mụn ám ảnh, thường là giai đoạn dậy thì (có trường hợp đến hơn 30 tuổi vẫn còn mụn). Có những người bị mụn cám, có những người bị mụn viêm, mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn bọc… Và mỗi loại mụn trên mặt, trên lưng đều cần được điều trị theo cách riêng.

Với rau diếp cá, có chị em đã từng dùng nó để điều trị mụn và có cảm giác như: Mát, se da, thu nhỏ lỗ chân lông và giảm sưng, giảm mụn. Tuy nhiên, nó không giảm hoàn toàn mụn mà chỉ giảm những mụn viêm, giúp làm gọn các nốt mụn đầu đen (để dễ lấy nhân mụn hơn) và giảm sưng ở những nốt mụn bọc (chứ không hết mụn bọc hoàn toàn). Sau đi khắp xong, ta cảm giác da mát hơn, dễ chịu hơn và se khít hơn.

Bởi vi, rau diếp cá có tác dụng nổi trội là kháng khuẩn, kháng viêm và làm se (vị chua của nó có tác dụng thu liễm, làm se, vì vậy, nó còn được dùng làm rau ăn để điều trị trĩ và mụn do nóng trong người). Nếu chị em đang nằm trong các trường hợp sau và đang phân vân có nên dùng rau diếp cá để trị mụn không thì có thể thử nhé:

Bị mụn viêm, mụn trứng cá và chỗ bị mụn hay bị ngứa, đỏ.
Bị nổi mụn do thường xuyên tiếp xúc với môi trường bẩn, khói bụi, hóa chất…
Bị mụn đầu đen, khó lấy nhân mụn…
Bị da nhờn, nhiều dầu, dễ sưng do mụn…

Cách dùng như sau: Lấy vài lá rau diếp cá, rửa sạch với nước muối rồi vò nát (hoặc giã nát, xay nát), sau đó vắt lấy nước và thoa đều lên da. Sau 15 phút, rửa mặt lại với nước cho thật sạch. Mặt nạ đắp ngày cách ngày, nghĩa là mỗi tuần đắp 3 ngày, mỗi ngày đắp 1 lần. Nếu không có rau tươi hoặc không có thời gian dùng rau tươi thì có thể mua bột rau diếp cá rồi hòa với nước cho sệt sệt, thoa lên da.

Rau diếp cá giúp trị mụn khá tốt

Gợi ý: Để tăng hiệu quả điều trị mụn và dưỡng da, hãy kết hợp rau diếp cá với sữa tươi không đường.

Lưu ý là: Trước khi dùng cho da mặt, hãy thoa thử một ít ở cằm xem da mình có hợp với loại thảo dược này không (nhìn chung, rau diếp cá thân thiện với làn da nhưng chúng ta thử trước một ít thì vẫn sẽ tốt hơn).

Skincare cho da dầu bị mụn

Nghe đến skincare là nhiều chị em ngao ngán vì theo như các video trên mạng thì có hàng tá thao tác khi skincare. Thế nhưng, thật ra chỉ cần hiểu skincare là chăm sóc da và không nhất thiết là phải dùng nhiều sản phẩm thì mới hiệu quả.

Bởi vì: nếu dùng quá nhiều sản phẩm, da của ta sẽ bị quá tải. Bề ngoài, trông có nó có vẻ trắng đẹp nhưng bản chất của nó thì lại yếu và lỏng lẻo. Hãy tưởng tượng ta mang đủ thứ quần áo và phụ kiện trên người, sẽ cảm thấy ngộp thở và quá tải như thế nào thì da cũng sẽ cảm thấy như thế ấy.

Vì vậy, trong việc đắp mặt nạ, dù là thiên nhiên hay không thiên nhiên thì các chuyên gia vẫn khuyên chúng ta chỉ nên đắp 3 lần mỗi tuần, để da có thời gian nghỉ ngơi và hồi phục. Có rất nhiều làn da bị nổi mụn, bị tổn hại chỉ vì bị bôi thoa đủ thứ kem lên đó, khiến cho bị “ngộ độc”. Vì vậy, hãy làm đẹp có khoa học.

Các bước skincare cơ bản:

Làm sạch da: Sau khi đi ra đường (hoặc những nơi có nhiều bụi bẩn), da chắc chắn đã bị dính bụi rất nhiều. Và nếu có làn da dầu thì đảm bảo, nó sẽ tiết ra rất nhiều chất nhờn và đồng thời cũng dính rất nhiều bụi. Vì vậy, ngay khi trở về nhà, hãy dùng sửa rửa mặt dành cho da nhờn. Ở đây, có điều cần lưu ý là có nhiều loại sữa rửa mặt có ghi là “trị mụn” nhưng sau khi dùng thì mụn lại nhiều hơn (vì nó không thích hợp với da nhờn). Và nếu lạm dụng, dùng nhiều sữa rửa mặt quá thì da sẽ càng nhờn hơn, yếu hơn, mụn hơn. Vì vậy, nếu chưa chọn được loại sữa rửa mặt ưng ý thì đơn giản là: Rửa mặt bằng sữa tươi không đường, vừa tiết kiệm lại vừa tiện dụng (phần sữa còn dư bạn để trong ngăn mát tủ lạnh và có thể dùng trong 2 ngày kế tiếp). Hơn nữa, nếu bạn thường ra ngoài thì dùng quá nhiều sữa rửa mặt cũng sẽ hại da, ngược lại, với sữa tươi không đường thì rửa mặt nhiều lần cũng không sao, nó vừa giúp sạch da, trắng da lại vừa giúp giảm mụn nữa. Lưu ý là rửa mặt với nước trước rồi hãy dùng sữa tươi để rửa mặt sau, sau đó đợi 2 hoặc 3 phút thì rửa lại với nước lã là được.
Dưỡng ẩm cho da: Da dầu trông có vẻ nhờn bóng, thừa nước nhưng thực chất, sau khi rửa mặt sạch thì da sẽ khô và căng. Vì vậy, cần chọn cho mình một loại toner dưỡng ẩm (hoặc kem dưỡng ẩm, serum dưỡng ẩm, gel dưỡng ẩm…) phù hợp. Nếu chưa chọn được loại kem nào phù hợp cho mình thì tốt nhất, nên ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi để dưỡng da từ bên trong (đặc biệt là những trái cây nhiều nước như quả lê, quả táo…).
Dùng kem chống nắng trước 30 phút ra ngoài. Cần lưu ý là phải thoa trước khi ra nắng, ra ngoài trời… khoảng 30 phút vì đó là thời gian cần thiết để kem chống nắng phát huy tác dụng bảo vệ da.

Ngoài ra, để da giảm nhờn từ bên trong thì cũng cần thay đổi chế độ ăn uống: tránh đồ ăn nhiều dầu mỡ, tránh các món chiên, xào, món cay và nước ngọt. Thay vào đó, hãy ăn nhiều rau củ quả và uống đủ nước, luyện tập thể dục vừa phải, như vậy, da sẽ khỏe và súc khỏe chúng ta cũng được cải thiện.

Hiện nay, trên thị trường trà dược nhãn hiệu Bông Sen Vàng đã có bán nhiều loại trà dạng túi lọc nên rất dễ dùng, giá cả phù hợp, mẫu mã rất đa dạng, hương vị độc đáo, 100% nguyên liệu tự nhiên giúp phòng chống lão hóa, tăng cường miễn dịch, thúc đẩy quá trình thải độc trong cơ thể, chống viêm, thanh nhiệt, lợi mật và hóa thấp. Đặc biệt trà thảo dược Bông Sen Vàng có lợi ích trong các trường hợp vàng da, tiểu vàng, tiêu hóa chậm, táo bón do ăn uống thiếu khoa học – ăn thức ăn nhiều chất béo, uống nhiều rượu bia và hút thuốc. Sản phẩm trà dược của Công ty Bông Sen Vàng được người tiêu dùng rất yêu thích và lựa chọn.