Uống trà gì bổ thận, giúp thận khỏe mạnh?

Thận là cơ quan trọng yếu trong cơ thể chúng ta, đảm nhiệm vai trò như một nhà máy lọc máu, đào thải độc tố cho cơ thể. Ngoài ra thận còn có công dụng giữ nhiệt cơ thể, bình ổn huyết áp, điều tiết nội tiết tố nam và duy trì khả năng sinh lý… Bạn đã biết uống trà gì bổ thận chưa?

Thận có rất nhiều công dụng quý nhưng hầu như trong chúng ta ít ai biết cách dưỡng thận, giúp thận khỏe mạnh, bài viết này sẽ chia sẻ thông tin uống trà gì bổ thận giúp dưỡng thận khỏe mạnh.

Uống trà gì bổ thận ?

1. Trà đậu đen, hà thủ ô đỏ bổ thận

Theo kinh nghiệm dân gian từ người xưa, những loại thực phẩm sẫm màu (màu đen) thường là những thực phẩm có tác dụng bổ thận, dưỡng thận. Đậu đen, hà thủ ô đỏ là một trong những loại thực phẩm có đặc tính bổ thận, chính vì vậy từ lâu trong dân gian đã biết cách sử dụng hà thủ ô đồ với đậu đen làm thuốc bổ thận, giúp làm đen râu tóc, chống lão hóa.

Sử dụng trà đậu đen – hà thủ ô đỏ thế nào?

Để sử dụng trà đậu đen hà thủ ô làm thuốc, các bạn có thể thực hiện theo cách đơn giản như sau:

Đậu đen: phơi khô sao vàng hạ thổ đến khi thơm.
Hà thủ ô đỏ; mua loại Hà thủ ô đã chế biến, sao vàng hạ thổ thật khô.
Hai loại pha với nước sôi để uống hàng ngày, liều dùng: mỗi loại khoảng 30g/ngày.

Nếu mua được loại đậu đen xanh lòng sẽ có tác dụng tốt nhất, hà thủ ô đỏ nên tìm mua những địa chỉ uy tín, chọn mua loại hà thủ ô rừng là tốt nhất.

Kiên trì uống đều đặn hàng ngày, sau khoảng 2 đến 3 tháng bạn sẽ nhận thấy công dụng tuyệt vời của loại trà bổ thận này.

2. Trà trái sim rừng

Quả sim rừng bạn đã từng dùng chưa? Mặc dù chỉ là một loại quả dại, nhưng trái sim rừng lại mang trong mình công dụng của một vị thuốc quý đó là tác dụng bổ thận, bổ máu dưỡng huyết và cực tốt cho hệ tiêu hóa.

Trái sim rừng lúc chín dùng ăn tươi, ngâm rượu hoặc phơi khô hãm uống như một loại trà (trà sim rừng bổ thận), cách dùng như sau:

Sim phơi thật khô.
Đếm sao vàng hạ thổ (tới khi thấy có mùi thơm) là được.
Sử dụng: Lấy 35g khô giã vỡ làm đôi, hãm nước sôi uống hàng ngày.

Sử dụng cách trên đều đặn hàng ngày, nên chia làm 2 lần để uống trong ngày. Sau khoảng một tháng sẽ thấy chuyển biến tích cực, không chỉ giúp bổ thận trà sữa sim rừng còn có tác dụng cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, kéo dài thời gian quan hệ, tăng cường tiêu hóa.

3. Trà bạch tật lê

Bạch tật lê bạn biết là gì không, vâng đây là một loại quả có gai sắc nhọn, được đông y sử dụng như làm thuốc với công dụng chính là điều trị bệnh về sinh lý nam giới, bổ thận.

Trong đông y, bạch tật lê được sử dụng dưới dạng thuốc sắc hoặc ngâm rượu, thường dùng kết hợp với các vị thuốc khác. Chúng ta đã biết tới bài rượu nổi tiếng bạch tật lê, Tuy nhiên sử dụng trà bạch tật lê làm thuốc bổ thận ích chắc ít anh em biết đến loại trà đặc biệt này.

Cũng giống như rượu bạch tật lê, trà bạch tật lê có tác dụng bổ thận, tăng cường sinh lý nam giới hiệu quả tương tự như cách ngâm rượu.

Cách dùng trà bạch tật lê

Bạch tật lê nhận về các bạn đem sao vàng, đến khi thấy chuyển màu vàng, mùi thơm là được.
Giã vỡ hạt tật lê, bỏ vào lọ đậy kín để dùng dần.
Sử dụng: Lấy 25g hạt khô/ngày pha với nước sôi sử dụng hàng ngày.

Kiên chỉ sử dụng hàng ngày sẽ có hiệu quả rất tốt trò chức năng thận và sinh lý.

4. Trà nấm ngọc cẩu

Chúng ta thường nghe tới rượu ngọc cẩu và cũng đã có rất nhiều anh em sử dụng loại rượu này để tăng cường sinh lý, bổ thận. Ngoài cách dùng ngâm rượu đã rất hiệu quả, thì chúng ta vẫn có thể sử dụng nấm ngọc cẩu như một loại trà với tác dụng tương tự đó là bổ thận và tăng sinh lý.

Để dùng nấm ngọc cẩu làm trà, nhất thiết phải chế biến phơi khô, thái mỏng. Để trà nấm ngọc cẩu thơm ngon và đạt hiệu quả, bạn cần sao vàng hạ thổ nấm ngọc cẩu khô (Lưu ý không sao quá kỹ để tránh nấm bị cháy khét).

Cách dùng:

Nấm khô đã sao vàng 30g, chia làm 3 ấm, hãm với nước sôi để sử dụng hàng ngày. Trước khi hãm cần tráng nấm một lần bằng nước sôi như tráng chè, sau đó chế nước sôi vừa đủ, để ủ 15 phút cho ngấm là dùng được.
Để trà thơm hơn có thể cho thêm chút mật ong, trà hoa cúc sẽ rất tốt.
Nên dùng sau bữa ăn là tốt, có thể uống thay nước hàng ngày.

Để sử dụng trà nấm ngọc cẩu hiệu quả, bạn cần kiên trì sử dụng ít nhất từ 1 tháng trở lên.

Trà hoa cúc sấy lạnh giữ nguyên hương, sắc, vị

Hiện nay, trên thị trường trà dược nhãn hiệu Bông Sen Vàng đã có bán nhiều loại trà dạng túi lọc nên rất dễ dùng, giá cả phù hợp, mẫu mã rất đa dạng, hương vị độc đáo, 100% nguyên liệu tự nhiên giúp phòng chống các bệnh xơ vữa động mạch, tăng cường miên dịch, bổ thận, giúp phòng ngừa ung thư tiền liệt tuyến và tăng cường sức khỏe sinh lý ở nam giới được người tiêu dùng rất yêu thích và lựa chọn.