Tin tức
Trà đảng sâm bổ phế khí, giảm ho
1. Đặc điểm và công dụng của đảng sâm Trong Đông y, vị thuốc đảng sâm được khai thác từ nhiều loài khác nhau – cùng thuộc chi Codonopsis, họ Hoa chuông (Campanulaceae). Đảng sâm là một loại…
Món ăn, bài thuốc từ cải xoong hỗ trợ chữa bệnh
Cải xoong là một loại rau rất thông dụng trong ẩm thực của người Việt. Hơn thế, cải xoong còn là một vị thuốc, tốt cho người mắc bệnh hô hấp. Cải xoong còn gọi là đậu ban thái,…
5 nguyên tắc cơ bản để đạt được giấc ngủ ngon
Mặc dù vẫn còn nhiều điều chưa biết về giấc ngủ, nhưng chúng ta đã hiểu rõ về cách để có được giấc ngủ ngon nhất có thể. Việc duy trì những thói quen tốt và tuân thủ nó, có…
Món ăn bài thuốc có tam thất bổ dưỡng cơ thể
Đặc điểm cây tam thất Theo sách Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam của GS.TS. Đỗ Tất Lợi, tam thất còn có tên kim bất hoán, nhân sâm tam thất, sâm tam thất. Tên khoa học Panax…
Ba loài hoa có tác dụng hỗ trợ hạ huyết áp
1. Kiểm soát tăng huyết áp phòng ngừa bệnh tim mạch, đột quỵ… Tăng huyết áp được chẩn đoán là khi có huyết áp tâm thu ≥ 140 mmHg và/hoặc huyết áp tâm trương ≥ 90 mmHg. Tại…
Những thực phẩm dễ tìm tốt cho gan của bạn
Gan là một cơ quan thực hiện nhiều nhiệm vụ thiết yếu khác nhau để giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Giữ cho gan ở trạng thái tốt là điều quan trọng để duy trì sức khỏe. Một…
4 món ăn bài thuốc phòng trị gan nhiễm mỡ
1. Bệnh gan nhiễm mỡ và những nguy cơ tiềm ẩn Ở người khỏe mạnh, hàm lượng mỡ trong gan chỉ chiếm khoảng từ 3,5-5%. Tuy nhiên, do một số nguyên nhân, lượng mỡ tích tụ trong tế bào…
Trà thảo dược – Bệnh nào phải trà nấy!
Trong y học cổ truyền, trà thảo dược có ý nghĩa rất quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, thậm chí là hỗ trợ điều trị bệnh. Vì vậy dùng trà thảo dược cũng phải đúng thể trạng sức…
Bài thuốc hỗ trợ trị mất ngủ từ cây nữ lang
1. Sự phân bố cây nữ lang Tên thường gọi: Cây nữ lang Tên gọi khác: Sì to tiếng người Mèo Tên khoa học: Valeriana officinalis Cây nữ lang được phân bố ở châu Phi, châu Âu, châu Á… Ở…
Thảo quả – vị thuốc giải độc, tiêu thực
Thảo quả là một loại gia vị rất thông dụng ở Việt Nam và các nước châu Á. Không chỉ làm gia vị cho các món ăn thêm thơm ngon, đậm đà, đượm vị mà từ lâu trong…
